この間の物価高は家計に影響を与えるだけでなく、腸活にも影響を与えています。
私は毎朝、納豆とヨーグルトを食していますが、ヨーグルトをやめることにしました。
物価高が襲った腸活
もともとヨーグルトは嫌いでした。
ですが、腸活のためにと我慢して食べていたのです。
でも、ヨーグルトをやめた一番のきっかけは物価高です。
嫌いでも食べ続けていた
ヨーグルトは嫌いでも、なんとか自分に合うヨーグルトを探して食べていました。
チーズよりはマシですから。
チーズは飲み込むことができません。
腸活するにはお金が必要
腸活にはお金がかかります。
逆にお金のかからない腸活があれば教えていただきたいです。
なんとか納豆とビオフェルミンで
これからは納豆とビオフェルミンに頼るしかありません。
ですが、この3か月間、続けてきましたが良い方向に向かっているとは言えませんでした。
とりあえず、納豆とビオフェルミンは続けたいと思います。
おわりに
物価高は腸活にも影響を与えています。
給料が上がらない中で何を減らすのか。
私はヨーグルトを減らしました。
次は何を減らしましょうか。
