2024-04-01から1ヶ月間の記事一覧

有酸素運動(ウオーキング)を継続してダイエットする

体重が増え続けています。 毎日、体重を測っているのですが、徐々にですけど増えているのです。 休職生活に入ってからは、食べて寝て、という生活になりました。 なので、「こまままではヤバイ」と思い、運動を始めることにしました。 朝散歩をしたいけれど …

1ヶ月の国民健康保険料は約22,000円でした。高い!

2024年2月末日で退職して、健康保険を社会保険から国民健康保険に切り替えました。 社会保険の任意継続加入(2年間)でも良かったんですが、社会保険料と年金の自己負担がバカにならない(と思った)ので国民健康保険へと切り替えたのでした。 国民健康保険…

法律の基本書(教科書)を読み進める今日この頃

休職してから4ヶ月、退職してから1ヶ月と少々が経過しました。 2024年1月下旬くらいから徐々にやる気が出てきて行政書士試験の勉強を始めることにしました。 当初は、テキストを読んでいたのですが、イマイチ物足りなくってスー過去を購入。 公務員試験 新ス…

知人からの誘いは断って、就労移行支援事業所に通所しながら転職活動をします

昨日(4月5日)、某会社から書類選考で「見送り」の連絡が来ました。 なかなか、書類選考で通過しません。 理由は、「自宅から会社までの距離が遠いから」とのことでしたが、確かに、通勤時間はかなりかかると思われました。 私も応募してから、「(通勤時間…

就労移行支援事業所体験2日目。幾分、緊張感が解けました

昨日(4月4日)は、就労移行支援事業所の体験2日目でした。 幾分、緊張感は解けたものの、やはり疲れますね。 就労移行支援事業所体験2日目でやったこと 午後はパソコン訓練 あと1日体験があります おわりに 就労移行支援事業所体験2日目でやったこと 就労移…

就労移行支援事業所の体験通所(1日目)に行ってきました。が、悩みが多いです

辛みつけ麺@やすべえ 昨日(4月2日)、就労移行支援事業所の体験通所に行ってきました。 私は2016年8月〜2017年11月に就労移行支援事業所に通所していた経験があります。 今回は以前通所していた事業所とは違う事業所を選びました。 なぜ、違う就労移行支援…

午前中のちょっとした運動が1日を活動的にする

今日(4月1日)は、朝イチで耳鼻咽喉科を受診してきました。 私は睡眠時無呼吸症候群でもあるので、月1回の受診をしなければいけません。 今日から4月と言うことでいち早く受診してきました。 睡眠時無呼吸症候群の治療は月1回の受診が必要 バス停まで歩き、…