石の上にも三年って言葉があります。 今年1月に転職したので、8か月が経過しようとしています。 前の会社では障害（病気）をオープンにして障害者雇用として働いていました。 障害者雇用ですから、会社の配慮は手厚くて長く働いてもらいたい、という気持ちが…

腸活を始めました。 www.nishitaku.com 約2か月前から始めましたが、なかなか改善されません。 一時期のような「ヤバい。漏れそう」という状況にはなりませんが、スッキリしません。 今朝は久々に通勤途中のコンビニに寄ったついでにトイレを借りました。 ヤ…

長い夏休みが明けました。 夏休みは、ほとんど外出せず、家でまったりと過ごしました。 あと、長い夏休みを利用して、新型コロナワクチンの3回目を接種してきました。 2回目の時は高熱などの副反応に悩まされましたが、今回は接種箇所が痛んだくらいですみま…

最近悩まされていた不安感は消失しました。 でも抗不安薬を時々は服薬しています。 ただ、強烈な不安感や倦怠感を感じなくなったので、気休め程度の服薬といったところでしょうか。 心のどこかで「不安感が再発するかも」と思っているのも現実です。 気持ち…

度々襲ってくる正体不明の不安感と倦怠感。 1か月前は苦労しました。 メンタルクリニックで抗不安薬を処方してもらい、必要に応じて服薬していました。 今も時々服薬していますが、仕事を休まないといけないくらいの不安感と倦怠感は感じていません。 振り返…

中野に職場が変わって約半年。 ようやく豚山を訪問することができました。 豚山は荻窪店を訪問したことがありましたが、中野店は初めて。 いつも通り過ぎて他の店に行っていたのでした。 無性に二郎系が食べたくなる 豚山はトッピング類はスープの中に 麺は…

ライザップ監修の手軽に通えるジム、chocoZAP（ちょこざっぷ）が上井草にオープンしました。 オープン日は2022年7月14日。 上井草駅から30秒ほどの好立地で、仕事帰りなどにも利用できます。 月額2,980円(税抜き)という安さ 着替えが必要ないのもありがたい …

1か月ほど前、正体不明の不安感とともに倦怠感が出現しました。 これまで順調だった勤怠も不安定に。 早退と通院日には欠勤と、1週間くらいこのような状態が続きました。 それでも、以前のように長期に欠勤ということはありませんでした。 商工会は私を含め…

毎日でも食べたいくらい好きなやすべえのつけ麺。 月に一回は通っていましたが、職場が変わってから訪問できていませんでした。 その代わり、中野のらーめん店を開拓していました。 しかし、やすべえに匹敵するくらいのつけ麺には出会っていません。 強いて…

「ヤバイ！トイレはどこだ？」と急にお腹の調子が悪くなり、このようなことが頻繁に起きることがありました。 本当にヤバくて、このまま漏らしてしまうことがあってもおかしくないことも。 その時は、気絶したふりをしようか、などと真剣に考えていたことも…